Attached

Được viết bởi sự hợp tác giữa bác sĩ tâm thần kiêm nhà thần kinh học Amir Levine và nhà tâm lý học Rachel Heller, cuốn sách tâm lý học ứng dụng xuất sắc Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find—and Keep—Love chính thức diện kiến bạn đọc lần đầu vào năm 2010. Dựa trên nền tảng của Thuyết gắn bó (Attachment Theory) kinh điển, tác phẩm này đã tạo nên một cuộc cách mạng trong lĩnh vực tâm lý tình cảm khi cung cấp một cái nhìn khoa học, thực tế và vô cùng thấu suốt về cách con người vận hành và phản ứng trong các mối quan hệ đôi lứa.

Ba nhóm tính cách và chiếc chìa khóa vạn năng cho mọi mối quan hệ

Nội dung cốt lõi của cuốn sách xoay quanh một khám phá mang tính bước ngoặt: cách chúng ta cư xử trong tình yêu không phải là sự ngẫu nhiên, mà tuân theo những mô thức tâm lý được định hình từ sớm. Cấu trúc và luận điểm khởi đầu của tác phẩm giúp người đọc nhận diện bản thân và đối phương thuộc một trong ba kiểu gắn bó chính: Kiểu An toàn (Secure) ấm áp, tự tin; Kiểu Lo âu (Anxious) luôn khao khát sự gần gũi nhưng thường xuyên bất an; và Kiểu Né tránh (Avoidant) coi trọng sự độc lập và có xu hướng đẩy người khác ra xa khi mối quan hệ trở nên quá thân mật.

Mạch sách triển khai vô cùng lôi cuốn khi đi sâu phân tích "chiếc bẫy tình yêu" phổ biến nhất trong xã hội hiện đại: sự hút nhau mãnh liệt nhưng đầy độc hại giữa người có kiểu Lo âu và người có kiểu Né tránh. Thông qua các câu chuyện thực tế sinh động và các bài trắc nghiệm tâm lý khoa học, hai tác giả không chỉ bóc tách nguyên nhân của những cuộc cãi vã, hiểu lầm triền miên mà còn đưa ra những chỉ dẫn hành động cụ thể. Người đọc sẽ học được cách giao tiếp hiệu quả, cách thiết lập ranh giới lành mạnh và quan trọng nhất là chiến lược tìm kiếm hoặc chuyển hóa mối quan hệ hiện tại hướng tới kiểu gắn bó An toàn. Liệu bạn có đang vô tình tự hủy hoại hạnh phúc của mình bằng những phản ứng bản năng, và làm thế nào để xây dựng một tình yêu bền vững dựa trên sự thấu hiểu khoa học?

Giải mã bản đồ xúc cảm và xu hướng gắn bó trong tình yêu cùng “Attached”

Attached khẳng định tư duy nghiên cứu bậc thầy của Amir Levine và Rachel Heller khi biến một lý thuyết khoa học hàn lâm phức tạp thành một cuốn cẩm nang dễ hiểu, gần gũi và có tính ứng dụng cực kỳ cao. Văn phong của cuốn sách vừa mang tính học thuật uy tín của ngành thần kinh học, vừa tràn ngập sự đồng cảm, giúp người đọc rũ bỏ những mặc cảm tự ti để thấu hiểu bản ngã của mình một cách trọn vẹn.

Tác phẩm đã khẳng định vị thế vững chắc như một "kinh điển đương đại" với những thành tựu vượt trội:

• Liên tục nằm trong danh sách Bestseller toàn cầu suốt hơn một thập kỷ và được dịch sang hơn 20 ngôn ngữ khác nhau.
• Trở thành hiện tượng văn học tâm lý được thảo luận và trích dẫn nhiều nhất trên các nền tảng Goodreads, Amazon và các chuyên mục phong cách sống của các tạp chí lớn.
• Nhận được sự đánh giá tối cao từ các chuyên gia tâm lý học gia đình và hôn nhân trên toàn thế giới, được coi là cuốn sách bắt buộc phải đọc cho bất kỳ ai đang tìm kiếm một tình yêu lành mạnh và bền vững.

Một cuốn sách khoa học tâm lý sắc sảo, thực tế và đầy tính khai sáng, giúp bạn thay đổi hoàn toàn tư duy và cách thức yêu thương. Mua hàng ngay tại InBook.vn!